Dieta e Salute
Il detox è una buona idea, ma non bisogna saltare la cena
Non ricordo più chi l’ha detto, ma non si ingrassa da Natale a Capodanno, bensì da...
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Tre colazioni antipancia tutte da provare
La colazione è da sempre considerata il pasto più importante della giornata, quello che dona forza...
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Diete Vegetariane: quali e quanti tipi ci sono?
Le diete vegetariane sono molto equilibrate e consigliabili a tutti coloro che vogliono dimagrire in maniera...
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La dieta dei 7 ormoni per dimagrire
Sara Gottfried è una ginecologa americana specializzata nell’equilibrio degli ormoni. I suoi studi si cono concentrati...
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La dieta che fa bene alla pelle in inverno
In inverno la pelle è sottoposta a sollecitazioni particolari, in primis il freddo e quindi l’umidità,...
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Quando si può parlare di stitichezza
Molte persone vanno di corpo regolarmente, altre meno, ma quando si può parlare davvero di stitichezza?...