Le nostre mani: prendersene cura significa amare noi stessi e gli altri.

Le mani sono una delle parti del corpo più espressive dopo gli occhi.

Un detto popolare dice: “Una persona che sa prendersi cura delle proprie mani, sa prendersi cura di sé e degli altri”. Le mani ci parlano e dai loro gesti possiamo capire se la persona che abbiamo davanti è annoiata o viceversa espansiva e presa dal momento che sta vivendo. Possiamo vedere nelle mani la stanchezza come la vecchiaia, perché le mani a modo loro sono uno specchio di ciò che viviamo e ci raccontano di come stiamo.

Ecco perché non dobbiamo mai dimenticarci di prendercene cura: la pelle delle mani è più delicata rispetto a quella di altre parti del corpo e, poiché sono continuamente esposte al sole e alle tossine, sviluppano facilmente imperfezioni e rughe sin dalla giovane età.

Moltissime persone giovani infatti hanno mani con macchie o difetti e l’industria della cosmesi offre tantissime creme ed esfolianti in grado di eliminarle, ma si tratta di prodotti spesso aggressivi per il pH della pelle. Per fortuna ci viene in aiuto Madre Natura, che offre un enorme ventaglio di elementi che aiutano la nostra pelle a rigenerarsi.

Le mani vanno protette

Prima di pensare a eliminare gli inestetismi, le mani vanno protette ecco tre semplici regole:

In inverno, quando fai lavori pesanti o quando possibile, usa i guanti. Troppo spesso, soprattutto per pigrizia, lavoriamo per esempio in guardino o con materiali pericolosi (tinte, smalti, detersivi…) senza protezioni. Una piccola ferita con una rosa può trasformarsi in una cicatrice per sempre; visto che possiamo evitarlo, evitiamolo!

Lavarsi le mani è importantissimo, ma usa saponi delicati. In commercio esistono migliaia di prodotti per la detersione, cerchiamo di scegliere quelli naturali e prendiamo abitudine di leggere l’INCI (è una denominazione internazionale utilizzata per indicare in etichetta i diversi ingredienti presenti all’interno di un prodotto cosmetico), anche grazie alle innumerevoli app che ora si possono scaricare nel telefono.

Abituati ad usare una crema mani adatta a te. Portale in borsa, tieni una confezione di scorta in macchina in inverno. Usala quando senti le mani secche o hai la sensazione della pelle che “tira”. Questa sensazione è segno che loro hanno sofferto sbalzi di temperatura.

Le mani segnate da inestetismi? Provate questi unguenti naturali fai da te

A volte siamo così presi dalla vita frenetica che prenderci cura di noi è l’ultima voce in fondo alla lista delle cose da fare. Ma se ci concediamo una veloce coccola alle mani ne godremo in salute e bellezza, perché anche le mani sono segno della nostra femminilità. Se hai dei difetti nelle mani prova uno dei seguenti metodi naturali contro gli inestetismi della pelle delle mani:

A base di avocado

Grazie alla vitamina E e al suo potere antiossidante questo trattamento naturale rappresenta un ottimo complemento per mantenere la pelle delle mani giovane e morbida. Prendi la polpa di un avocado maturo e aggiungi due cucchiai di olio di oliva. Spalma il composto sulle mani tenendolo in posa per una mezz’ora almeno 3 volte a settimana.

A base di fragole e latte

Se avete le mani “dure” con la pelle secca, unite le proprietà antiossidanti delle fragole e l’acido lattico del latte per creare questo trattamento naturale. La sua regolare applicazione sulla pelle la pulisce dalle cellule morte e la protegge dall’invecchiamento. Mescolate 5 fragole belle rosse con 5 cucchiai di latte intero fino a ottenere una crema da applicare tre volte alla settimana; lasciate agire per un’ora.

A base di aloe vera

Questa miracolosa pianta può aiutarci nei casi più gravi. Avendo un enorme potere cicatrizzante possiamo usarla non sono sulle mani secche, rovinate, rugose, ma anche ferite. Possiamo usare direttamente il gel della pianta mescolato con poche gocce di olio di cocco, che rendono piacevole la sensazione e il profumo. Possiamo stenderne una buona quantità sulle mani, e dopo aver indossato dei guanti leggeri in cotone lasciarla agire tutta la notte.