Veganismo: una filosofia di vita

Il termine veganismo deriva dal parallelo inglese veganism, ideato nel 1944 dall’attivista inglese Donald Watson.  Egli...

Scopriamo cos’é il Watsu

Il Watsu è un trattamento alternativo, dove lo spirito e il corpo entrano in sinergia, fondendosi...

Dieta Dash: cos’è e a chi è più adatta

Tra dieta Dukan, dieta della banana, dieta dell’acqua e dell’aria, è normale essere un po’ confusi....

La sauna, da dimora invernale a scelta di benessere per tutto il corpo

Oggi vanno di moda le terapie per il benessere, utili per chi è alla ricerca di...

Schiena in primo piano!

La schiena è una parte importantissima del corpo femminile e c’è chi giura sia più sexy...

Bere i succhi di frutta fa bene?

I primi caldi stanno arrivando e portano con se il bisogno di idratarsi nel modo migliore....