Scopriamo cos’é il Watsu

Il Watsu è un trattamento alternativo, dove lo spirito e il corpo entrano in sinergia, fondendosi nell’elemento vitale per eccellenza: l’acqua. Nato in California negli anni ottanta, il Watsu accoppia la tecnica dello shiatsu e i benefici dell’acqua. Questa l’origine della parola, una mistura tra water, acqua e shiatsu.

Il procedimento si effettua in vasche di acqua calda, circa 35°, dall’altezza di 120 cm circa. Protagonisti del Watsu sono il paziente e l’operatore. Quest’ultimo abbraccia il paziente per il capo, praticando dondolii, stiramenti e pressioni con le dita, al fine di apportare benessere al paziente e di sciogliere i nodi energetici bloccati.

All’inizio viene praticata una sessione di respirazione, utile per aiutare il paziente a rilassarsi e ad entrare in contatto con l’operatore, al quale si deve affidare con completo abbandono. Il Watsu viene impiegato per donare beneficio in casi di tensione muscolare, di stress e di dolori. La bontà di questa pratica risiede nell’azione galleggiante e massaggiante dell’acqua calda, la quale amplifica i trattamenti di digitopressione messi in atto dall’operatore.

Mente e corpo riscoprono un grande relax, in quanto avviene un abbandono conscio da parte del paziente. Ecco che questa disciplina è adatta a tutte le età e viene inoltre praticata in caso di gravidanze particolari, dove serve rilassare il corpo in modo profondo e apportare positività alla madre.