Accettarsi: il segreto della felicità

Accettare il nostro corpo è il segreto della felicità. Ci guardiamo allo specchio e notiamo tanti piccoli difetti che ci fanno impazzire, e, per molte di noi, si trasformano in vere e proprie ossessioni. Il naso troppo grande o troppo largo, la bocca sporgente o fine, il seno, i capelli, la forma degli occhi, le orecchie, gli zigomi, il chilo di troppo… e ogni altra parte del corpo potrebbe essere sottoposto ad un attenta analisi da parte della donna in cerca di un difetto personale.

Ecco che cerchiamo di nascondere come meglio possiamo le nostre imperfezioni e talvolta ricorriamo anche alla chirurgia estetica pur di attenuare questo malessere psichico di non saper accettare noi stesse.

Come giustamente gli esperti ci fanno notare, l’errore di molte donne è quello di paragonarsi a persone molto più giovani di loro. Sicuramente il nostro “modello” avrà una tonicità diversa e, probabilmente, se ci mettiamo a confronto con le star, ne usciremo ancora più sconfitte.

Qual è quindi il rimedio? Semplicemente accettarsi. Capendo che non sarà un piccolo difetto a renderci peggiori o migliori come persone, imparando a capire che spesso la perfezione non è poi un traguardo a cui dovremo ambire così ossessivamente, riusciremo ad amarci e permetteremo agli altri di amarci.

Curare la propria persona è un bene, ci fa sentire meglio e ci dona grinta, ma bisogna saper trovare il giusto equilibrio e non lasciarsi ingannare dai falsi modelli che i media ogni giorno ci propongono 😉