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Benessere

Dolce Scrub per rinnovare la pelle

scrub delicato per il corpoLo scrub è una pratica molto antica, in quanto le donne di tutte le epoche e di tutte le nazioni hanno da sempre compreso l’importanza di rigenerare la pelle eliminando le cellule morte. Eliminando lo strato cellulare si lascia respirare la pelle, la quale appare subito visibilmente luminosa e setosa al tatto.

In commercio esistono dei preparati appositi, i quali basano la loro efficacia su ingredienti solidi quali il sale, lo zucchero oppure particolari legumi frantumati, come i fagioli azuki. Il trucco dello scrub è infatti quello si asportare le cellule morte massaggiando la pelle con agenti che mediante ‘sfregamento’ possano ripulire per bene lo strato sovra-cutaneo.

Un’ottima ricetta fai da te risiede nel mescolare in una coppetta una manciata di sale fine, oppure di zucchero grezzo, a seconda dei gusti, con un cucchiaio di olio di oliva e un cucchiaino di miele. Mescolando il composto esso si può impiegare per uno scrub veloce e molto efficace sotto la doccia.

Al potere esfoliante del sale e dello zucchero, si associa infatti la funzione idratante e nutriente dell’olio e del miele. Insistendo sulle parti solitamente più ruvide, quali le ginocchia e i gomiti, si può ottenere un risultato immediatamente visibile. E’ luogo comune che lo scrub togli l’abbronzatura, ma nella realtà questo non è vero, anzi prima di esporsi al sole bisognerebbe sempre esfoliare la pelle, per evitare che si formino macchie dovute ai cumuli di pelle.

Il viso va sempre trattato con dolcezza, in quanto un’applicazione troppo energica potrebbe rompere i capillari. Meglio quindi pestare in un mortaio il sale o lo zucchero dedicati alla preparazione viso, per dare vita ad un prodotto più leggero, ma ugualmente efficace.

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