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Benessere

Come superare psicologicamente la fine dell’estate?

fine estate

La fine dell’estate è dura da sopportare; soprattutto quando arriva decisamente tardi e se ne va prima del tempo. Il sole riscalda la pelle e l’anima e senza ci sentiamo depresse, bisognose di ancora più affetto, di attenzioni, di amore. L’estate è gioia. L’autunno è malinconia. Per molti, però, la scomparsa del caldo eccessivo è una benedizione. Del resto, basta guardare il lato positivo di ogni situazione, non è vero? Ecco i motivi per i quali l’autunno può essere una piacevole rivelazione:

1) Il clima frizzante favorisce la ripresa delle normali attività, facendo scomparire la fatica estiva.

2) C’è più tempo per noi e le temperature più basse ci fanno venire voglia di coccole… Al cioccolato!

3) Ricomincia la scuola e le mamme hanno più tempo per loro stesse!

4) E’ ora di ricominciare a parlare di palestra e cura del corpo!

5) I bagni caldi saranno ancor più lieti e graditi ed immergervisi vi farà tornare al tepore dell’estate, anche solo chiudendo gli occhi e lasciando libera l’immaginazione!

 

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