Acqua: meglio calda o fredda?

Uno tra i consigli più importanti che possiamo darvi riguarda proprio l’uso dell’acqua. Nella nostra quotidianità non è importante solo il tipo che usiamo, ma ancora più importante è la temperatura.
Innanzitutto diciamo subito: l’acqua calda va assolutamente evitata. Che sia per la cura della pelle o per quella dei capelli crea problemi alla pelle, soprattutto se molto sensibile. L’acqua calda può causare la comparsa di:

Pori dilatati: grazie al calore i pori vengono dilatati. Per pulire più a fondo non si avrà bisogno di acqua calda, bensì di vapore, che produce lo stesso effetto, ma non ha controindicazioni.

Rossori e capillari in evidenza: così come dilata i pori, tende anche a dilatare i capillari, facendo comparire spesso e volentieri rossori in evidenza.

Pelle secca, grigia ed opaca: questo uso può fare apparire la pelle spenta, poiché l’impatto sul viso provoca un effetto disidratante. Se si ha la pelle secca poi, questa risulterà spenta, così come il corpo. Se invece si ha la pelle grassa, si andranno a dilatare i pori aumentando la produzione di sebo, peggiorando la situazione.

Pertanto…

Quando ci si strucca è ideale usare un detergente o uno struccante, con dell’acqua tiepida, in modo che ti aiuti a sciogliere il trucco, evitando di causare gli inconvenienti dell’acqua calda. Se il trucco usato è poco, l’ideale è utilizzare l’acqua fredda.

Al mattino è meglio l’acqua fredda, o tiepida, per riavviare la circolazione, e per asciugarti il viso, non strofinare l’asciugamani, ma tamponalo sul viso.

Lo stesso vale per i capelli, per non farli apparire spenti e opachi utilizza l’acqua tiepida, in estate l’ideale è uno shampoo rinfrescante con l’acqua fredda.