Come ottimizzare le ‘Golden Hours’

Le Golden Hours, o le ‘ore dorate’, sono quelle ore della notte in cui il corpo è riposato e quindi ricettivo ai trattamenti beauty più di ogni altro momento nel corso della giornata. Da tempo i beauty consultant consigliano di sfruttare al massimo questo periodo del giorno, perché i trattamenti sono liberi di agire indisturbati e quindi il corpo può assimilarli in modo migliore, promettendo un risveglio da favola e un appeal tutto nuovo al mattino.

Ma come possiamo sfruttare le golden hours al meglio?

La notte è un momento di grande operatività della pelle, che dimentica gli stimoli esterni come l’aria, l’inquinamento atmosferico, la luce degli schermi e anche il make up. In questo periodo della notte la pelle si rigenera e passa da un livello attivo ad uno prettamente curativo. E’ quindi il momento di applicare i trattamenti, che possono consistere in una crema molto nutriente da notte, nell’applicazione di burri naturali, ma anche di maschere speciali che possono essere lasciate in posa per molte ore.

La stessa regola vale per le mani e per i piedi. Se durante il giorno è praticamente impossibile nutrire queste parti del corpo in modo massivo, durante la notte possono essere applicati impacchi di oli e di burri che promettono meraviglie al risveglio.

E per quanto riguarda i capelli? Chi ha bisogno di nutrimento può votarsi agli impacchi notturni e farsi un bello shampoo al risveglio, mentre chi ricerca leggerezza e styling può spazzolare la chioma con una spazzola di legno e quindi coricarsi. Chi desidera contare su un’acconciatura fresca al mattino può applicare i bigodini tiepidi, quelli morbidi che non pizzicano, usando una schiuma leggera. Al mattino l’effetto ‘parrucchiera’ è assicurato!