Salutiamo l’inverno con un bagno caldo

Le giornate calde stanno per arrivare, perché non salutare l’inverno con un bel bagno caldo che ci avvolga il corpo di densa schiuma? Lo sapevano già gli antichi che immergere il corpo in acqua calda (o tiepida) porta benefici e conforto al corpo e alla mente. Oggi più che mai, per cacciare via lo stress e prendersi una pausa dalla frenetica vita quotidiana, non c’è niente di meglio che un bagno caldo accompagnato da una musica rilassante e una luce soffusa.

Il bagno caldo dona energia, relax, allevia i dolori articolari, stimola la circolazione e ha un’azione purificante per il corpo perché favorisce l’espulsione delle tossine. Se arricchito con oli essenziali, fiori secchi o sali da bagno profumati può portare sollievo alle gambe affaticate, allentare lo stress o combattere il mal di testa.

I minuti che seguono un bel bagno caldo sono i momenti migliori per coccolare la nostra pelle. Applicando creme idratanti e trattamenti di bellezza una volta asciutte,  il calore e il vapore dell’acqua dilatano i pori favorendo la penetrazione dei principi attivi contenuti nei prodotti per il corpo.

Ritagliatevi un’ora di tempo prima di andare a dormire e fatevi avvolgere da calda schiuma… Prendetevi tutto il tempo che volete… Un bagno caldo non va fatto mai di fretta!