La senape… oltre la cucina

Tutti noi conosciamo la senape, ottima per insaporire i piatti, deliziosa quando si accompagna al wurstel nell’hot dog. Un tocco di senape rende ogni pietanza più gustosa e sfiziosa.

Ma sono pochi coloro che sanno quanto la senape possa rivelarsi utile in altri ambiti. La salsa stessa, oppure i semi, hanno proprietà di cui quasi nessuno sospetta l’esistenza.

Se stesa sulla pelle in caso di muscoli doloranti, la senape aiuta ad alleviare le infiammazioni e le contratture. Basta massaggiarla con cura nella zona indolenzita per ottenere un beneficio immediato. Se applicata sotto un panno appena inumidito con acqua calda, è invece un toccasana per il raffreddore e per la congestione delle vie respiratorie.

La senape è anche un ottimo idratante per la pelle del viso. Usandola come maschera, da tenere circa 30 minuti, contribuisce a pulire i pori e ad ammorbidire tutta la zona. Con i semi di senape, poi, si può preparare uno scrub perfetto.

La senape in polvere, facilmente reperibile, è indicata per fare gargarismi in caso di gola infiammata o di gengive doloranti. Basta mischiarla con un cucchiaino di miele, uno di sale e qualche goccia di succo di limone. Se alla senape in polvere si mescola invece un cucchiaio di olio d’oliva, si ottiene una maschera per capelli, da lasciare in posa prima dello shampoo per circa un’ora, che renderà la chioma lucente e morbida.